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食用日照绿茶时应注意些什么

   日照绿茶是中国最北方的茶,因为地处北方,昼夜温差极大,因而这种茶叶生长缓慢,但也正因为此,具备了南方茶所没有的特点。日照绿茶的茶素和氨基酸的含量分别比南方茶同类产品高13.7%和5.3%,具有“叶片厚、滋味浓、香气高、耐冲泡”的特色。我们在食用绿茶时要注意些什么

   1、饭前饭后禁止喝绿茶。

   2、隔夜茶不宜饮用。

   3、空腹不宜饮用浓茶。

   4、服用硫酸亚铁等含有增血剂的药时不宜饮绿茶。

   5、绿茶水会降低效果,因此服药前后1小时内不宜喝绿茶。

   6、哺乳期妇女、孕妇及儿童忌饮绿茶。

   以上是食用绿茶时需要注意的事情,绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。因此,女性即使在平时,也少喝浓茶比较好。

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